Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Intensives Rückentraining


In diesem Kurs erwartet Sie alles, was ein gesunder und beweglicher Rücken braucht. Wir kräftigen die gesamte Skelettmuskulatur, trainieren unsere Faszien, stabilisieren unseren Rumpf und lassen die Stunde mit einer Entspannungsübung ausklingen. Wir arbeiten mit und ohne Kleingeräte, im Stehen und im Liegen. Anmeldeschluss: 09.01.20.
5 Vormittage, 14.01.2020 - 11.02.2020
Dienstag, wöchentlich, 08:15 - 09:15 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di14.01.2020
08:15 - 09:15 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Di21.01.2020
08:15 - 09:15 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Di28.01.2020
08:15 - 09:15 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Di04.02.2020
08:15 - 09:15 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Di11.02.2020
08:15 - 09:15 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Maria Würth, Physiotherapeutin
302.308Bo
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Wirbelsäulen: 31,50 €

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302.215Bo
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Sebastian-Kneipp-Anlage 2
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