Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Fitness für Senioren


Mit diesem Kurs wollen wir bewusst Senioren ansprechen, die aktiv was für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden unternehmen möchten. Mit gezielter, sanfter aber intensiver Gymnastik auf der Matte, Stabilisations- und Koordinationsübungen im Stehen, mit und ohne Kleingeräte, wollen wir eine gesunde Haltung bewahren, die Gelenke bewegen, die gesamte Körpermuskulatur stärken und die Freude an der Bewegung erhalten. Anmeldeschluss: 12.01.20.

5 Vormittage, 17.01.2020 - 14.02.2020
Freitag, wöchentlich, 09:20 - 10:20 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Fr17.01.2020
09:20 - 10:20 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr24.01.2020
09:20 - 10:20 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr31.01.2020
09:20 - 10:20 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr07.02.2020
09:20 - 10:20 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr14.02.2020
09:20 - 10:20 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Maria Würth, Physiotherapeutin
302.414Bo
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fitness: 31,50 €
anmelden
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