Rücken-Fit-Mix mit Faszientraining


Die Faszien sind ein Netzwerk, dass unseren Körper straff und beweglich hält.
Faszien durchziehen unseren kompletten Körper, prägen unser äußeres Erscheinungsbild und bestimmen unsere Gesundheit sowie Leistungsfähigkeit.
Durch gezielte Übungen werden die Faszien von Verklebungen gelöst. Das Bindegewebe wird durch Streching, Mobilisation und Kräftigung gestärkt. Der gesamte Körper wird aktiv bewegt bei flotter Musik. Anmeldeschluss: 08.06.2024.



5 Abende, 13.06.2024 - 18.07.2024
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
Do 13.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hebelschule, Hebelstr. 15, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum
Do 20.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hebelschule, Hebelstr. 15, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum
Do 27.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hebelschule, Hebelstr. 15, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum
Do 11.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hebelschule, Hebelstr. 15, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum
Do 18.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hebelschule, Hebelstr. 15, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum
Martina Fehrenbach
241302.367TN
Smovey: 33,00 €

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